【4/6～毎週 新クラススタート】アシュタンガヨガ　プチレッドクラス

四日市市山分町にある、レンタルスペース「エフプラス」様において

毎週日曜日の早朝、アシュタンガヨガのレッドクラス（ティリヤンガもしくはジャーヌまで）を行います。

お得な回数券も準備します♪

アシュタンガヨガをやってみたい、もっと進めてみたい、方に向けたクラスです。

＜クラス詳細＞

日　程：毎週日曜日

時　間：7:30-8:30

場　所：レンタルスペース「エヌプラス」（〒512-8041 三重県四日市市山分町５２８−１）

持ち物：タオル、動きやすい服装、飲み物

対　象：初心者～経験者

人　数：7名（最少催行人数 4人）

内　容：

アシュタンガヨガのスタンディング＋αポーズまでをカウントしながらテンポよく進めます。

フィニッシングはウルドゥヴァダヌラーサナ→サルヴァンガーサナ→ハラーサナ→カルナピーダーサナ→チャクラーサナ→バッダ・パドマーサナ／ヨガムドラ→パドマーサナ→ウトゥプルティヒです。

＜料金＞

・初回：1,000円

・ドロップイン：1,500円

・初回のみ購入可能　トライアル3回券　3,000円（有効期限　2か月間）

・4回回数券　4,800円（有効期限　2か月間）

※8回回数券は準備中です。

※お支払いは現金または、PayPay

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

　　裏メニュー：マイソールクラス

■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□

プチレッドクラスに参加いただいた後、マイソールクラスも開催可能です。

マイソールクラスはリクエスト制です。

マイソールクラスは、最小催行人数 3人でかつ、プチレッドクラス開催日に限ります。

ご希望の際はお問い合わせください。

場所の予約の関係上、なるべく早くご連絡いただけると幸いです。

・初回：1,500円

・ドロップイン：2,000円