【開催レポート】11/10(日) アシュタンガヨガビギナークラス

急に寒くなってきましたね・・・

かと思えば暑くなったり、なかなか天気が安定しませんね。

さて、いつもクラスに来て下さる方が多い日は、

ややチャレンジングなポーズも徐々に取り組むようにしています。

10日もチャレンジングなポーズを組み入れました。

マリーチアーサナA・Cに加え、フィニッシングポーズをいくつか追加する予定でしたが…

フィニッシングポーズはタイムアウトになってしまい、見送りに…

次回こそは入れたいと思います。

昨日は寒く、皆さん来て下さるかな～と思っていたのですが、

いつものメンバーの方が来てくださってとても嬉しかったです！

次回は11/24(日) 15:30-16:30です。

場所は羽津地区市民センターです。

皆様のご参加をお待ちしております。